fbpx

wlustrze.pl porady dla kobiet

Szybkie śniadanie na słodko

Szybkie śniadanie na słodko to pomysł dla pragnących zacząć dzień od dużej dawki energii. Jeśli nie masz zbyt dużo czasu, skorzystaj z naszych podpowiedzi. Co prawda dietetycy już dawno obalili mit, że śniadanie to...

Obiad w pół godziny – szybki obiad z makaronem

Szybki obiad z makaronem to jeden z najczęściej wybieranych pomysłów, kiedy brakuje czasu na gotowanie. Makaron lubią chyba wszyscy. Jeśli potrzebujesz szybko coś upichcić, wyjmij makaron i dodaj do niego… No właśnie. W zasadzie...

Szybki obiad z kurczakiem

Nie masz czasu gotować, ale lubisz zjeść coś dobrego? Pomysły na szybki obiad z kurczakiem, które przygotowaliśmy, na pewno sprawią, że zasiądziesz do stołu z przyjemnością. Przygotowanie obiadu nie zajmie Ci dużo czasu, więc...

Pomysł na bezmięsny obiad

Masz ochotę przez kilka dni w tygodniu nie jeść mięsa, ale brakuje Ci pomysłów na to, czym je zastąpić? Oto jeden z pomysłów na sycące danie bez mięsa. Ziemniaki faszerowane jajkami sadzonymi porcja na...

Ile kosztuje nowy rok szkolny dla ucznia podstawówki?

Kiedy zbliża się wrzesień, rodzice już zaczynają się zastanawiać, ile tym razem będzie ich kosztować wyprawka szkolna dla ich dzieci. Szkoły wychodzą naprzeciw, bo inaczej niż jeszcze dekadę temu książki otrzymuje się od starszych...

Zdejmowanie butów w domu

Kiedy wchodzimy do własnego domu po powrocie z pracy, pierwszą rzeczą, którą robimy, jest zdjęcie butów. Zwykle mamy na zmianę domowe kapcie, jednak co w sytuacji, kiedy jesteśmy gośćmi u kogoś? Niektórzy gospodarze namawiają...

Jak radzić sobie z prokrastynacją?

Czym jest prokrastynacja? Wiesz, co to jest prokrastynacja? Za tym trudnym słowem kryje się nic innego jak proste odwlekanie na później. Na pewno zdarzyło Ci się przynajmniej parę razy w życiu odłożyć coś na...

Niedobory witaminy D – objawy

Witamina D ma bardzo ważne znaczenie dla naszego organizmu. Mimo to mało zdajemy sobie z tego sprawę i lekceważymy konieczność jej przyjmowania. Jakie objawy mogą się pojawić w związku z niedoborem witaminy D w...

5 powodów, dla których warto mieć psa

Psy od setek lat są czworonożnymi przyjaciółmi ludzi. Okazuje się, że warto mieć psa nie tylko dlatego, by milej spędzało się czas czy po prostu dlatego, że lubi się zwierzęta. Posiadanie własnego psa to...

Przygotuj się na nowy rok szkolny!

Szkoła już wystartowała. Zakładając, że w obecnej sytuacji zajęcia będą się odbywać w normalnym trybie, musisz się przygotować na zmianę przyzwyczajeń. Domyślamy się, że pierwsze dni roku szkolnego to nie jest czas na naukę,...