Tag: typ sylwetki

figura gruszki

Figura gruszki – ćwiczenia dla Ciebie

Figura gruszki charakteryzuje się rozbudowanymi dolnymi partiami ciała i drobniejszą górą. Jakie ćwiczenia wybrać, by zmniejszyć tę dysproporcję i osiągnąć zadowalające efekty?   Figura gruszki kocha ćwiczenia aerobowe i siłowe! Aby zmniejszyć dysproporcje naszego...

figura klepsydra

Figura klepsydra – droga do ideału

Czas na ideał! Królowa wszystkich sylwetek, upragniona figura wszystkich kobiet! Klepsydra! Która z nas nie marzyła nigdy o idealnej talii osy, wyraźnym wcięciu w talii i krągłościach w tym miejscu, w którym być powinny?...